„Zdrowe śniadanie dla każdego” w Przedszkolu Miejskim nr 16 z Oddziałami Integracyjnymi w Pabianicach.

Zajęcia otwarte w ramach programu „Zdrowe dziecko – zdrowy dorosły. Aktywność ruchowa i zmiana nawyków żywieniowych – stop z otyłością”, realizowanego we współpracy z  Wyższą Szkołą Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi oraz Powiatowym Ośrodkiem Doskonalenia Nauczycieli i Doradztwa Metodycznego w Pabianicach poprowadziły panie Justyna Strachowska, Adrianna Wajss-Serkies i Marta Kacprzak w grupie 4- i 5-latków. Nauczycielki w przystępny i angażujący sposób przybliżyły dzieciom zasady zdrowego odżywiania, kładąc szczególny nacisk na codzienne wybory żywieniowe i ich wpływ na zdrowie i samopoczucie.

Dzieci z entuzjazmem uczestniczyły w różnorodnych aktywnościach, takich jak: zabawa muzyczno-ruchowa „Olimpiada w Jarzynowie”, słuchanie i omawianie wiersza pt. „Dla każdego coś zdrowego”, układanie produktów na piramidzie zdrowego odżywiania, rozwiązywanie tematycznych zagadek, degustacja wody z limonką, zabawa ruchowa „Sałatka warzywno-owocowa”.

W części praktycznej przedszkolaki, pracując w zespołach, samodzielnie przygotowały zdrowe drugie śniadanie. Powstały:

• kanapki z chleba razowego z sałatą, serem mascarpone i pomidorem,
• zielone smoothie warzywno-owocowe,
• jogurt naturalny z owocowymi dodatkami.

Zajęcia zakończyły się wspólną degustacją przygotowanych przez dzieci potraw, co było nie tylko smacznym podsumowaniem zajęć, ale również doskonałą okazją do utrwalenia zdobytej wiedzy w praktyce.

W zajęciach otwartych wzięli udział: przedstawiciel WSBiNoZ w Łodzi koordynator merytoryczny projektu dr Natalia Wittek-Smorąg, główny konsultant PODNiDM w Pabianicach Małgorzata Pawełczyk, oraz nauczyciele z Przedszkola Miejskiego Nr 6 i Przedszkola Miejskiego Nr 11, które także biorą udział w projekcie.

Dzieci wykazały się dużą świadomością w zakresie zdrowych nawyków żywieniowych oraz ogromnym zaangażowaniem podczas wszystkich aktywności. Zajęcia odbyły się w radosnej i życzliwej atmosferze, wspierającej rozwój kompetencji zdrowotnych już od najmłodszych lat.

To inspirujące wydarzenie pokazało, że edukacja zdrowotna może być nie tylko wartościowa, ale i atrakcyjna dla dzieci. Serdecznie dziękujemy wszystkim zaangażowanym w organizację i prowadzenie zajęć!