Przedszkole Miejskie nr 11 „Zdrowe dziecko – zdrowy dorosły. Aktywność ruchowa i zmiana nawyków żywieniowych – stop z otyłością”.

Zajęcia I

Do grupy “Słoneczek” z Przedszkola Miejskiego nr 11 z Oddziałami Integracyjnymi zawitał niezwykły gość, którym okazał się hipopotam Hippo. Dzieci bardzo ucieszyły się z jego wizyty, ale jednocześnie zmartwił ich fakt, że uroczy zwierzak był chory. Zaraz też otoczyły go troskliwą opieką. Dzięki teledyskowi i piosence „Hipcio Łakomczuszek” dowiedziały się , co naprawdę przydarzyło się Hippo. Niezwłocznie przystąpiły do działania, żeby pomóc mu wyzdrowieć. Z kolorowanki dowiedziały się,
co ile godzin należy jeść posiłki. Podczas zabawy ruchowej mogły naśladować jak powinien wyglądać „zdrowy dzień”. Przygotowały dla hipopotama specjalny plakat, by wiedział, jakie produkty są zdrowe, a których należy unikać. Dodatkowo każde dziecko zrobiło „Zdrowy posiłek dla Hippo” i wykonało sałatkę warzywną w formie pracy plastycznej. Na koniec wspólnie urządziły galerię swoich prac.

Zajęcia II

Piramida smaków – piramida zdrowia. Kiedy nie wiesz co masz zjeść, piramidzie powiedz cześć.” Dzieci z Przedszkola Miejskiego Nr 11 z grupy „Słoneczek” zapoznały się z piramidą zdrowia oraz poznały zasady zdrowego odżywiania. Dzieci bardzo chętnie podejmowały wszystkie aktywności związane ze zdrowym jedzeniem. Segregowały ilustracje przedstawiające produkty zdrowe i niezdrowe w diecie każdego dziecka. Miały możliwość poznania i posmakowania produktów z piramidy zdrowia przygotowując samodzielnie zdrowe kanapki na śniadanie z takich produktów jak: chleba żytni z dodatkiem słonecznika, ser biały, pasta z suszonych pomidorów czy masło orzechowe. Nie mogło oczywiście zabraknąć świeżych i zdrowych warzyw i owoców. Dzieci doskonale wiedzą, że zdrowe odżywianie jest smaczne i bardzo ważne w diecie każdego „Słoneczka”.